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    大多数的痘痘族多是因熬夜、饮食油腻及卸妆不完全所致,因此,要祛痘保养需从日常生活习惯改善做起,包括日常饮食以及保养品使用都应注意。 痘痘族饮食原则 1.应多喝水 充足的水份可帮助身体代谢,避免毒素累积以及便秘,并避免肌肤过于干燥;天天吃五种以上...[详情]

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